健康

1、清理肠毒：中国人的生活习惯，晚上吃的多，睡前喝一杯酸奶能减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。 1、春夏咳嗽：春夏气候多变，是咳嗽哮喘的高发季节

在四季更迭的旋律中，总有一些食材以其独特的魅力，悄然成为餐桌上的亮点，而鲜百合便是一抹不可多得的清新风景。当鲜嫩的百合遇上脆爽的黄瓜与甘甜的胡萝卜

科学研究表明，常做一些低强度家务劳动，可改善心血管系统的功能，对运动负荷有良好的适应性，有利于心脏排毒。你知道哪些蔬菜具有排毒养颜的功效吗?用物美价廉的解毒食物，就可以吃出健康

疗养旅游是以治疗疾病、康复疗养为目地地特殊旅游.随着工业社会地发展，生活节奏地加快，人们对自身健康状况愈益关心，一系列疗养胜地应运而生.1.概念疗养旅游，又称休养旅游

夏季依然可以泡脚助眠。不过，夏季泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多好处呢。今天，就带大家来了解夏季泡脚的好处以及夏季泡脚助眠都有哪些注意事项。

家庭教育是孩子成长的基础，其对孩子的心理健康有着深远的影响。好的家庭教育可以让孩子拥有健康的心理状态，而不良的家庭教育则会导致孩子心理上的问题。

在这个信息化时代，人际交流的重要性不言而喻，而偏偏作为传递人们话语的咽喉部位是最易患病区域。我近期就因为连吃了几天的麻辣小龙虾和通宵打游戏，而出现了咽干口燥

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中医学的理论体系是经过长期的临床实践，在唯物论和辩证法思想指导下，逐步形成的，它来源于实践，反过来又指导实践。这一独特的理论体系有两个基本特点：一是整体观念，二是辨证论治。

夏季悄悄地来了，天气也越来越炎热，夏季空气中的湿气比较重，所以非常的闷热，有很多人出现了腹泻、厌食、困乏等症状，医师说这些都是脾虚湿盛的表现，同时近期要远离“驻湿”的瓜果